Elimina dolore e rigidità in 10 minuti al giorno.
Postura allineata, respiro libero, energia che torna.
Con un’analisi su misura e 10 minuti al giorno, puoi riallineare la tua postura per eliminare il dolore e aumentare energia, mobilità e qualità della vita.
Per chi è questo percorso
1. Soffri di rigidità o dolore alla schiena
anche da anni e ricorrente
2. Passi molte ore al computer o in piedi nella stessa posizione
postura statica e tensioni frequenti
3. Vuoi respirare meglio
e sentirti più stabile durante la giornata
4. Vuoi più mobilità ed energia
senza dover fare ore di esercizi
5. Hai provato altre soluzioni
ma senza risultati duraturi
La chiave del cambiamento
Molte persone vivono ogni giorno con dolori, rigidità e una postura che peggiora nel tempo. Se ne accorgono, certo — ma non sanno come correggerla davvero o da dove iniziare.
E intanto l’energia cala, il respiro si fa corto, il movimento diventa più faticoso e la qualità della vita si riduce.
Ti guiderò a riallineare il tuo corpo in modo semplice, scientifico e completamente personalizzato.
Grazie a un’analisi posturale approfondita e a un programma su misura, bastano 10 minuti al giorno per eliminare tensioni, migliorare il movimento, respirare meglio e aumentare la qualità della tua vita.
Quando il tuo corpo torna in asse, cambia tutto: ti senti più forte, più flessibile, più stabile — e la tua energia aumenta progressivamente.
Nessun impegno. Ti spiego come funziona, valuto la tua postura e insieme capiamo se questo percorso è adatto a te.
Come funziona il Longevity Posture Reset
1. Compila il questionario
Ogni percorso inizia dalla consapevolezza. Compila il questionario e scopri i tuoi punti di forza e le aree su cui possiamo lavorare insieme per migliorare il tuo equilibrio e la tua energia.
2. Scatta 4 foto a figura intera
Ti guiderò a scattare 4 foto da angolazioni diverse. Serviranno per analizzare simmetria e postura.
3. Programma personalizzato di riallineamento
Ricevi un programma di 10 minuti al giorno su misura.
Il Metodo: Scienza del Movimento e Consapevolezza Posturale
Ho conseguito una certificazione internazionale come Postural Alignment Specialist, un percorso che ha trasformato il mio modo di intendere la postura e che oggi rappresenta le fondamenta del mio approccio pratico e personalizzato.
A questo affianco una certificazione in Nutrizione Vegana, che mi permette di integrare l’alimentazione come leva chiave nei percorsi orientati alla salute, alla vitalità e alla longevità.
Coltivo lo sviluppo personale fin da quando ero adolescente, un percorso che mi ha portata, circa 15 anni fa, a incontrare l’approccio trasformazionale di Tony Robbins, che ha segnato un’accelerazione importante nel mio modo di lavorare su corpo, mente ed energia.
Da allora ho approfondito NLP, fisiologia, neuroscienze, performance umana e coaching trasformazionale, formandomi con il Tony Robbins Team, l’HeartMath Institute, Gregg Braden e Neale Donald Walsch.
Il mio approccio è centrato sulla persona, sui suoi bisogni reali e sui suoi obiettivi, e si basa su risultati misurabili: postura, respirazione, equilibrio neuromuscolare, qualità del movimento e capacità di recupero.
Integro biomeccanica, respirazione, neuroscienza del movimento, rieducazione posturale e strategie nutrizionali per riportare il corpo in equilibrio con la forza di gravità, migliorando energia, stabilità e longevità.
Scegli il tuo percorso
Colloquio Gratuito - immediato – 0 €
- Mini-analisi posturale personalizzata
- Valutazione dei tuoi punti critici
- Primi consigli pratici e mirati
- Chiarezza sul percorso più adatto a te
Il modo più semplice per capire da dove partire.
Percorso Base - Reset Posturale - 1 mese – 290 €
- 4 Sessioni
- 1 Programma Posturale Personalizzato
- Supporto via chat
- Esercizi facoltativi per accelerare il risultato
Inizia a sciogliere tensioni e capire il metodo
Per capire come funziona il metodo e sentire già i primi miglioramenti.
Percorso Avanzato - Riallineamento profondo - 2 mesi – 590 €
- 8 Sessioni
- 1 Programma Posturale Personalizzato
- 1 Programma Posturale Evolutivo
- Supporto via chat
- Esercizi facoltativi per potenziare il risultato
Risultati più stabili e progressivi
Il percorso completo per migliorare mobilità, ridurre dolori e riallineare il corpo in modo stabile.
Percorsi Evolutivi da 4, 6 o 12 mesi
- 1 Sessione alla settimana
- 1 Programma Posturale Personalizzato
- Programma Posturale Evolutivo mensile
- Supporto via chat
- Esercizi facoltativi per accelerare i progressi
Trasformazione completa della postura e dell’energia
Per chi vuole integrare postura, respirazione, mobilità e longevità nella vita quotidiana.
In 15 minuti ti spiegherò il processo ed analizzeremo brevemente insieme le tue necessità.
Riceverai indicazioni pratiche sui prossimi passi
Centinaia di persone hanno già trasformato la loro postura ed eliminato il dolore
Ogni giorno aiuto persone che vivono con tensioni, rigidità, dolori ricorrenti o semplicemente vogliono migliorare energia, respirazione e postura per la longevità.
Il metodo funziona perché è personalizzato: analisi precisa, esercizi mirati, risultati misurabili.
Ecco cosa raccontano le persone che hanno già iniziato il loro percorso.
“A 78 anni mi sento più in forma ora che a 40. Il lavoro sulla postura e sulle anche mi ha ridato energia, fluidità nei movimenti e una schiena che non si lamenta più. Non è solo un programma: è un modo per ringiovanire dall’interno. Lo consiglio a chiunque voglia continuare a sentirsi forte e attivo, a qualunque età.”
“Ho 79 anni e da quando prendo i farmaci per il cuore ho dolori muscolari in tutto il corpo. È un effetto collaterale documentato: i dottori e i fisioterapisti mi hanno detto che purtroppo devo tenermelo.
Quando ho provato questo metodo, quasi senza aspettative, ho sentito subito il corpo più sciolto e un sollievo immediato. Per la prima volta dopo anni ho percepito un vero miglioramento. Non posso smettere le medicine, ma almeno ora ho finalmente qualcosa che mi aiuta a stare meglio, ogni volta che lo pratico.”
“Giovanna è una vera perla.
Da quando lavoro con lei, la mia postura è cambiata completamente e la differenza la sento ogni giorno.
La sua analisi posturale è stata la più accurata che abbia mai ricevuto. Ha un occhio incredibile per i dettagli e una delicatezza unica nel modo in cui ti guida. Anche a distanza è tutto facilissimo. Le sue istruzioni sono chiare, semplici e ti fanno davvero capire come muoverti e cosa correggere.
Il risultato?
Molto meno rigidità, molta più energia, una postura totalmente diversa e, cosa per me incredibile, la mia sciatica è praticamente scomparsa.
Sono davvero soddisfatta e grata. Consiglio il suo lavoro a chiunque voglia stare meglio nel proprio corpo in modo semplice e naturale.”
“Sono un atleta di 27 anni e ho iniziato questo metodo da poco. Anche praticandolo in modo non sempre costante, ho già notato una riduzione evidente della tensione alla schiena. È sorprendente quanto velocemente il corpo risponde quando lavori sulla postura nel modo giusto.”

Giovanna Tiberini
Longevity & Posture Coach
Professionista nel campo dei dati strategici e dell’innovazione per la longevità, fondatrice di Yoouth Academy.
Guida progetti che coniugano scienza, tecnologia e benessere, integrando le sue competenze di nutrizione vegana e la formazione internazionale nel metodo Egoscue per favorire una vita lunga, sana ed equilibrata.

